Ежедневный уход за деснами и зубами состоит из трех этапов:

1. Очищение зубов, языка и десен с помощью лечебно-профилактической пасты и зубной щетки;

2. Полоскание рта ополаскивателем, специально подобранным для индивидуальных особенностей вашей ротовой полости;

Оглавление:

3. Чистка межзубного пространства зубной нитью.

Зачастую мы останавливаемся лишь на первом этапе, игнорируя два оставшихся. А зря. Каждый ваш зуб имеет пять сторон.

otbelivanie-zubovУзнай как выглядит правильный прикус у человека.

Убрать щель между зубами, читай тут о цене этой услуги.

Открытый прикус: http://ru-dent.com/ortodontiya/otkrytyj-prikus.html

С помощью зубной щетки вы можете хорошо очистить только переднюю, заднюю и верхнюю стороны. А боковые (апроксимальные) поверхности остаются без ухода – щетинки зубной щетки не способны полностью проникнуть в межзубное пространство.

«Труднодоступные» места для зубной нити не являются препятствием. Вы еще не купили зубную нить? Тогда ознакомьтесь с видами зубных нитей и выберите подходящую.

Выбираем зубную нить

Второе название зубной нити, пришедшее к нам из английского языка – флосс (floss). В свободной продаже мы с вами обычно встречаем нейлоновые флоссы, но их производят и из натурального шелка, и даже из тефлона. Правда, тефлоновые флоссы стоят дороже обычных, поэтому не пользуются популярностью в России.

Стоя в аптеке перед витриной с зубными нитями, задайте себе пару вопросов об особенностях ваших десен и зубов. От ваших ответов на них должен зависеть выбор зубной нити:

Какова ширина просветов между вашими зубами?

Если межзубные пространства у вас широкие, вы можете выбрать зубную нить с круглым поперечным сечением.

Но людям с узкими просветами между зубами лучше остановиться на плоских флоссах, потому что толстая зубная нить может не только не пролезть между зубами, но и, при регулярном применении, деформировать зубной ряд.

Много ли у вас пломбированных зубов?

Если у вас много «залеченных» зубов, вам лучше остановить свой выбор на зубной нити, обработанной воском – она будет легко проникать между зубами, чуть скользя, не цепляясь за пломбированные поверхности и не распадаясь на волокна.

Но при небольшом количестве пломб лучше выберите невощеную нить – распадаясь на волокна, она более тщательно очистит апроксимальные поверхности.

У невощеной нити есть еще один бонус – она «сообщит» вам о том, что поверхность очищена, характерным скрипом.

Читай на сайте отзывы о вестибулопластики.

Базальная имплантация зубов: http://ru-dent.com/protezirovanie/bazalnaya-implantatsiya.html

Установлены ли у вас зубные протезы, брекет-системы и другие зубные конструкции?

Если вы ответили «да» на этот вопрос, идеальный выбор для вас – зубная нить «суперфлосс». Такая нить вытягивается из упаковки с обоих концов.

Один конец «суперфлосса» предназначен для чистки протезов и брекетов – он имеет волокнистую структуру. Второй конец предназначен для чистки «натуральных» зубов; его структура – стандартная для зубной нити.

Есть ли у вас предрасположенность к кариесу, повреждениям зубной эмали, неприятному запаху изо рта, вызванному бактериями?

Ответив на этот вопрос, вы сможете выбрать зубную нить с пропиткой, способствующей решению ваших проблем.

Например, для профилактики кариеса в пропитку зубных нитей добавляют фторид натрия, для устранения бактерий флоссы пропитывают хлоргексидином, а для освежения дыхания – добавляют мятные, ментоловые или фруктовые ароматизаторы.

Часто ли вы перекусываете на улице?

Перекусы на ходу вредны сами по себе, но сейчас речь не об этом. Если у вас не всегда есть возможность после еды воспользоваться полноценной зубной нитью, приобретите несколько флосстиков (Flosstik), которые продаются в каждом супермаркете.

Флосстик – это нехитрая конструкция, один конец которой похож на рогатку – на него натянута коротенькая зубная нить, а второй напоминает зубочистку – он слегка заострен.

Такое приспособление всегда легко достать из кармана даже во время ходьбы. Но помните, что полноценную зубную нить флосстик заменить не способен.

Правила пользования зубной нитью

Итак, вы купили зубную нить, подходящую вам по всем параметрам. Осталось научиться правильно пользоваться ею.

Этапы очищения межзубных промежутков с помощью зубной нити:

  • Вытащите зубную нить из упаковки примерно на 40 сантиметров – этого должно хватить на чистку 32-х зубов;
     
  • Оборвите ее с помощью специального лезвия, расположенного в упаковке;
     
  • На средний палец левой руки (или правой, если вы левша) наматывайте флосс, пока не останется небольшой хвостик – сантиметров 15;
     
  • На средний палец другой руки намотайте оставшийся конец – примерно 5 сантиметров;
     
  • Между пальцами образуется «рабочая поверхность» — около 10 см.
     
  • Натяните зубную нить так, чтобы она напоминала «струну», а затем сожмите ее указательными и большими пальцами;
     
  • Введите нить между зубами, слегка коснувшись ею десны;
     
  • Прочистите поверхность зуба в направлении от десны к кончику зуба;
     
  • Прижмите нить к поверхности зуба-«соседа» и повторите процедуру;
     
  • Вытащите нить из межзубного промежутка;
     
  • Повторите процедуру для всех зубов, перематывая использованную нить на средний палец правой руки;
     
  • Одновременно отматывайте нужное количество нити с левой руки.
     
  • По окончании чистки зубов нитью, выкиньте использованный отрезок.
     

Узнай с нашей статьи сколько у человека зубов.

Почему болят здоровые зубы? Ответ тут: http://ru-dent.com/lechenie-zubov/pochemu-bolit-zub.html

Рекомендации по использовании зубной нити

Помимо инструкции по применению, представленной выше, запомните еще несколько рекомендаций, которые важно соблюдать при использовании зубной нити:

Каждый прием пищи должен заканчиваться употреблением зубной нити. Это касается и чая с кофе, и напитков с добавлением сахара;

  • Никогда не используйте зубную нить повторно. То есть, если вы уже очистили отрезком нити пространство между двумя зубами – ни в коем случае не используйте тот же отрезок для очищения следующего межзубного промежутка;
     
  • chistka-zubovПри чистке зубов нитью старайтесь не повредить десны. Это может спровоцировать начало заболеваний пародонта;
     
  • Если вы случайно травмировали десну, воспользуйтесь антисептическим раствором для полоскания – фурацилин, ромашка или шалфей;
     
  • Если ваши десны стали кровоточить сильнее, чем раньше, распрощайтесь с зубной нитью на время до консультации со стоматологом.

Несмотря на очевидную полезность зубной нити, есть люди, которым применять ее запрещено. Это люди с запущенными заболеваниями пародонта, а также маленькие дети. Если ваш ребенок уже достиг 7 лет – можете начинать приучать его к зубной нити, но только под вашим присмотром.

Особенности прорезывание зубов у младенцев.

Как лечить кариес молочных зубов: http://ru-dent.com/detskaya-stomatologiya/karies-molochnyh-zubov.html

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail: 

Расскажите друзьям!